30岁了负债40万怎么办，30岁的我负债20万怎么办？

我是一个30+的已婚未孕，跟我的先生AA生活在两地，自己却负债20W，每天浑浑噩噩的上班，没有目标，没有动力，只靠自己的工资还账却还是越还越多，自己上班挣得工资不够还利息的，家里能力有限帮不到我，自己总是觉得看不到希望，有时心里总会有些负面情绪想着自己死掉会不会就解脱了，可是却连死的勇气都没有。也尝试过自己创业却一次次被现实生活中打败，只能放弃创业，还是老老实实的上班吧，自己没什么手艺，也没有文凭只能在一家饭店当服务员，工资2700---3500，除去生活必须品基本没花过什么钱，按照这个还款金额最少也要六年时间，每个月要还2800元而且还是不长利息罚息的情况下才可以，希望大家不要像我一样，早点上岸。