生姜擦头皮能生发吗？

生姜擦头皮能生发吗

很多人面临着脱发的问题民间有一种偏方就是用生姜涂头皮号称能生发（图片来自ICphoto）本期议题用生姜涂头皮能生发吗?黑龙江省医院皮肤病院 主任医师 张睿大家一想到生发，可能都情不......接下来具体说说

生发谣言大揭秘：用生姜擦头皮真的可以生发吗？真相来了

掉头发，甚至脱发后，心情焦虑，急于摆脱，这种心情可以理解，但“病急乱投医”是不可取的，用生姜擦头皮可以生发，是偏方也好，网传神方也好，但事实上是万万不能的.

目前已有研究证实，生姜的 提取物6—姜酚 ，可抑制毛发生长。而且如果使用不当，局部会产生 刺激性的皮炎，或接触过敏性的皮炎 ，有可能会加重脱发。因此，用生姜擦头皮，不仅不会生发，反而可能越擦头发越少。

关于生发的谣言不止这一个

谣言1、防脱洗发水可以防脱发

辟谣： 脱发是毛囊萎缩造成的，而洗发水的最根本作用就是将沉积在头皮上的灰尘、油脂及细菌清除，从而维持头皮健康。但洗发水包括防脱洗发水在内，是无法改变毛囊状况的，也就不能防止*发。

谣言2、多剃几次光头，头发可以长出来

辟谣： 剃光头并不能改变毛囊健康状况，新长出的头发，几乎和之前的一模一样。

谣言3、多吃黑芝麻可以生发

辟谣： 黑芝麻虽然可以补肝肾，益精血，润肠燥，用于治疗须发早白，病后脱发等疾病。但人体黑色素的来源是黑素细胞，所以吃黑芝麻并不能直接起到生发的作用，但有助于补充营养，均衡饮食。

那么，脱发就没治了吗？需对症治疗。

弄清脱发原因

靠前大类、生理性脱发

1、产后脱发

据不完全统计，大约35-40%的女性在产后会有不同程度的脱发。

孕妇体内激素的变化 是产后脱发的主要原因。怀孕后，女性体内的雌激素和雄激素迅速增多，此时头发生长旺盛，但分娩后，这两种激素又大幅减少，使得原本的头发开始脱落，而新的头发又不能在短时间内长出，就造成了脱发。

除了激素的变化， 产后出现的抑郁、焦虑等情绪，以及照顾孩子的压力 等都会在一定程度上加速脱发。

2、精神性脱发

精神紧张、恐惧、严重失眠 等现象都会导致神经功能紊乱，使毛细血管收缩，而无法向毛囊输送营养成分，从而导致精神性脱发。

3、节食性脱发

节食容易导致营养不足 ，营养的缺失会让身体发挥自动调节功能，将仅有的营养优先输送到更需要它的部位，而头发作为次要功能组织，往往会得不到营养供应，处于生长期的毛发就会因为缺乏营养的滋润被迫停止生长，从而开始转向退行期、休止期。

4、其它

一些 神经调节、抗病毒类药物及抗肿瘤药 也会导致脱发。

第二大类、病理性脱发

1、斑秃

斑秃，俗称鬼剃头，表现就是头部突然出现一片或数片椭圆形或圆形脱发斑，严重者可出现全秃，累及睫毛、眉毛、胡须、体毛等。

目前来说，10-20%的斑秃是遗传，也和内分泌障碍、免疫功能失调有关系。

不过，斑秃虽然看起来比较可怕，但是可以 自愈 的，通过 及时就诊 一般也会治愈，但要注意防止复发，尤其是在精神压力大、睡眠差的情况下。

2、脂溢性脱*

头皮油腻、头皮痒、头屑多、头发由粗变软等，都是脂溢性脱*的症状，这种脱发大多是由于毛囊遭到了损害或者破坏，而毛囊是一种不可再生资源，所以这种脱发比较难治，目前官方认证可用来治疗脂溢性脱*的药物只有 米诺地尔和非那雄胺 。

3、雄性激素脱发

雄性激素脱发具有遗传性，男生患病率约为21.3%，女性约为6.0%，表现为前发际线升高，鬓角后退，头发稀薄甚至秃顶。

令人难以接受的是，这种脱发目前无法彻底治愈，只能进行 抗雄性激素治疗 ，但是有一定的副作用，主要是性欲减退。

生姜擦头皮，不治秃头反掉发？别再被偏方骗了

与“90后集体秃头”并列的，是“擦生姜能生发”的高热度话题。擦生姜，是几乎人尽皆知的生发偏方，但是可信度和安全性还有待考证。

中医记载，生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，常用于风寒感冒，脾胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽等症状，但却没有明确用于生发的记载。

从现代科学角度也证实，生姜的主要活性成分是“6-姜酚”，它会引起毛囊真皮乳头细胞的凋亡，反而会抑制毛发生长。

简单来说，生姜确实有一定的促进血液循环的效果，但是副作用也不小，综合来讲不建议用生姜来擦头皮。

那么被传的神乎其神的黑芝麻和何首乌对生发有用吗？其实黑芝麻主要用于肝肾经导致的须发早白、病后脱发；何首乌即使炮制过也有一定毒性，就算要用也应该在医师的指导下谨慎使用，切忌盲目听信偏方。

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一根头发从长出到脱落会经历三个周期，分别是成长期、退缩期和休止期，如果头发的正常生长周期被破坏，那么休止期的头发比例就会上升，可怕的脱发便就此发生。

常见的脱发类型有这几种：

1、脂溢性脱*：也叫雄激素性脱发，经常伴有头发、皮肤油腻，或者面部痤疮及多毛症。

2、遗传性脱发：常有家族发病史，通常在 26-30 岁时才开始出现，表现为头发变细变浅，头发的成长期变短，脱发加剧。

3、营养障碍性脱发：头发90%以上的成分是蛋白质，如果缺乏蛋白质，就会影响头发的生长，导致头发变细、干燥、无光泽、萎缩、易掉。

另外，甲状腺功能低下、局部皮肤的感染性疾病、放射线照射等因素也可能引起脱发。

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防止*发应从生活做起，积极调整心态，精神放松，就会利于头发的生长。

拥有充足优质的睡眠，是护发必不可少的一环。营养均衡增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃对头发有“滋补”作用的高蛋白类食物，可以一定程度上滋养头发。

保持良好心态。如果经常精神紧张，植物神经和内分泌功能会紊乱，造成毛囊营养不良，导致脱发。

洗头太勤或太少都对头发不好，较好隔天洗一次。选用质量好的梳子梳头可以去除头屑、按摩头皮，增强头发的血液供应。但是要注意力度和手法，减少烫染头发，烫发染发虽然不会直接脱发，但会使头发病态最后脱落。

用生姜涂头皮能生发？很多人都照做了！可能会适得其反……

很多人面临着脱发的问题

民间有一种偏方

就是用生姜涂头皮

号称能生发

（图片来自ICphoto）

本期议题

用生姜涂头皮能生发吗?

黑龙江省医院皮肤病院 主任医师 张睿

大家一想到生发，可能都情不自禁地想到生姜，它只是通过发热促进血液循环来促进生发。

生姜中的姜辣，吃起来辣辣的，涂在头皮上同样会是辣辣的。正是这种辣辣的感觉，能在一定程度上促进头皮的血液循环。那么，涂生姜是不是真的能生发呢？

（图片来自ICphoto）

黑龙江省医院皮肤病院 主任医师 张睿

过度搓会对皮肤对毛囊反倒有损伤，对头皮的表面会有破损，反倒把头皮的保护屏障破坏了，这样就得不偿失了。

看来自己在家涂生姜，不仅起不到生发的效果，还很可能会适得其反。既然涂生姜无效，为什么有那么多洗发水的广告中，会大力宣传含有生姜成分，可以固发、生发呢？针对这个问题，目前有两种声音。靠前种就是纯属广告噱头，含有生姜的洗发水对于生发来说基本没用；第二种就是洗发水中的生姜成分已经经过处理，少量的姜辣可以促进血液循环，对于一部分因为血流不畅的脱发患者有所帮助。总而言之，不管是生姜还是生姜洗发水，都不能从根本上治疗脱发问题。

（图片来自ICphoto）

黑龙江省医院皮肤病院 主任医师 张睿

脱发的原因有很多，所以到正规医院找医生，找到你脱发的原因，然后再对症治疗才更好。

根据 《医正视听》健定官分析

用生姜涂头皮能生发

属于误区！

以上就是生姜擦头皮能生发吗？的详细内容，希望通过阅读小编的文章之后能够有所收获！