现在负债累累怎么办，负债怎么活下去？

本人于七八年前第一次接触支付宝花呗，借呗，当时没有多少额度，再加上当时收入还可以，一个月六七千块钱。由于当时在工地上班，工资发放不及时。没觉得有压力，借出来，用了还进去。挺方便的，直到一年后，觉得工地没啥意思，出来考了驾照，进工厂学cnc，。学了一年多，没耐心，学个皮毛，听别人说，这个活找不到女朋友，又出来瞎跑。后面再加上受伤做手术，在家养伤，养鸽子。赔钱，借网贷，以贷养贷，导致现在欠了40多万，无力偿还。每天被催债的电话能打爆，家里帮了我好多，但是换来的是没有人格尊严的活着，目前还有二十多万的债务，只能慢慢一步一步还了。

自我总结，负债怪不了任何人，一切的一切从自身找原因。顺便告诫广大的朋友们，网贷能不用就别用，因为等到了负债累累且无力偿还的时候，这个时候死都不是最可怕的，主要是自己的良心谴责受不了，每天吃不好睡不着。负债的人可以说是不算人了，以前有多么嚣张，如今就有多么卑微。