高原地区士兵训练量比内地小吗为什么？

驻地海拔3600多米，氧气含量只有内地一半，体能训练如何开展？

别吃惊！驻守在青藏高原的兵哥哥们，体能训练的打开方式是这样的——

扎马步 ↓↓

柔韧性练习 ↓↓

平衡据枪锻炼臂力 ↓↓

负重俯卧撑练习 ↓↓

负重深蹲起 ↓↓

30米往返跑 ↓↓

负重跑 ↓↓

互相放松 ↓↓

数九寒天里，西部战区陆军驻藏某旅训练场上一片火热的练兵场景。

数九寒天依旧汗流不止

他们按照最新颁布体能标准制定下体能训练与考核计划，在原先体能科目训练的基础上，要求每周至少组织一次高原战斗体能，定期考核对训练成果进行检验。

结束训练的官兵带队返回

在训练中，他们要求各分队在组织训练前做好热身活动，穿插进行趣味游戏、专业体能、战斗体能等环节，用好“五力一巧”等器材，确保训练安全无事故。

良好的体能是一名军人走向战场的“入场券”

强军路上无闲人，

数九寒天抢争先！

作者： 王 鹏

参军入伍：为什么西*地区兵的工资要比内地兵的高呢？

军人是祖国最忠诚的儿女，是最可敬的英雄。随着近年来军改，现役军人的待遇得到更好的保障，西*官兵的工资也是*高的，这就引发许多人误解：为什么西*地区兵的工资要比内地兵的高呢？冠明参军规划刘班长为大家解答一下。

说到高原兵，大家都知道西*等地的军人工资高，退伍费也高，但是没有任何一分钱，是能白拿的。

相比普通地区的军人，高原兵的收入虽然高那么一点点，但是所付出的，要多很多。

在高原地区当兵待遇之所以这么高，其最主要的原因是因为西*属于艰苦边远地区，那里的环境是非常恶劣的，同时与家庭分居两地。

由于长期间在边远地区，所以比不上内地，能经常跟地方接触，很多人在转业之前，就已经有好的有际和资源了，而西*的战友，要么复员算钱，要么逐月领取退役金，走的后路还是比不上内地战友。所以高原地区兵的工资要比城市兵的高。

西*部队的工资待遇，是用生命作代价来制定的。从某种意义上讲，那是他们“生命的折旧费”。英国一位学者说过：“人类在海拔4000米以上地区将无法生存”。西*的军人常年战斗在平均海拔4000以上，这种生活你能想象的到吗、这就是我们的西*军人。

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