一个负债者的心声，负债女人的心声

一晃，2022年已经过了75%了，而我还在负债路上艰难爬行。

自从2022年4月醒悟后，每隔一段时间，都会盘点、更新欠款情况，还会相应地调整还款计划。

在我静下心来做盘点的时候，也给自己与负债和解的机会，把它们一一拆解，再一点一点啃小，直至结清。

左边是负债一览表，右边是每月支出对比，都动态更新

在这个过程中，我也放慢节奏，试图让自己松口气，停下步履匆匆的脚步，审视自己。

我曾经很迫切想结清上岸，“摆脱负债”成为了我短暂的梦想，这两年我想把这个梦想实现。

我没有很远大的梦想，更没有对未来的详细规划，我对物质的欲望和需求很少，也是个极易满足的小女人。

我现在能写很多关于负债的现状，也是还原我本真的生活，一方面审视自己，一方面让自己记住负债的痛，告诫自己不再走回头路。

390天发布427个作品，95%与负债相关

有人建议：你这么能写，也一定能讲，去做直播和拍视频，这样来钱更快。

我是能写能讲，但我不会选择拍视频或者做直播，因为我知道自己的斤两，知道自己的能力所在，知道现在还不是时候，知道自己还需要努力积累和提升。

现在的我，喜欢用文字倾诉，喜欢透过文字传达我的情绪，透过文字与你们交流，也让我感到欢愉和感动。

转眼，9月已过半，10月即将到来，再次梳理负债，做了一个大胆的决定：结清3个网贷平台的欠款。

靠前个是：jie呗（1067.43元）

这是最后一期了，不能再分期和拖延了，本金和利息要一起一次性还清。

第二个是：京东jin条（1074.89元）

Jin条是以日计息的，现在每天的利息是0.69元，尽管最近一期的还款日是2023年4月，但还是想计划提前结清了，以日剧增的利息，每每看到都很揪心，无形中增加压力。

第三个是：沃易（567.26元）

这是一个小额网贷平台，目前有3次借贷记录，总计2000元本金，分12期还，已还了9期了，还剩下3期提前结清也能安心省事。

9月10日，写下10月还款计划，希望如愿结清

因为负债，我自卑过迷茫过，焦虑失眠过，也经常备受煎熬。

因为负债，我无法接纳自己，更别谈热爱生活和热爱自己了。

因为负债，我剑走偏锋，压缩伙食，牺牲身体健康省钱还款。

直到生病了，痛了才醒悟过来，要接纳自己，热爱自己。

热爱自己的靠前步:一日三餐，正常吃饭

早餐清淡为主，午餐要有肉，食八分饱，晚餐清淡，食七分饱。

热爱自己的第二步:冥想运动，快乐流汗

生命不止，运动不息。

若想对抗负债，取得胜利，除了有决心，还得有一副坚强健康地体魄，0成本的锻炼是较好最健康地方式。

打坐冥想是探寻自己的心灵秘境，锻炼流汗是去享受别人到不了的精神世界。

一些黑暗料理吃食和锻炼印记

热爱自己的第三步:阅读写字，自我增值

读书，有泛读和精读。泛读是对书本有个大概的印象，精读是细品作者的精神世界。

而我是泛读和精读相互结合的，读一本书，不在于记住，而在于理解，泛读和精读随时切换，与作者的灵魂相互碰撞-交流，加深理解-糅合，提升自己的认知理解。

热爱自己的第四步:多出去走走、看看

独处，是一件很快乐的事情，但也要适当感受烟火气。

多出去走走逛逛，感受市井的烟火气，感受万家灯火，呼吸新鲜空气，感受自然馈赠。

图片来源:网络文案馆

负债而已，生活还在继续，人活着，就有希望!

从欠债、到还债、从清零、到正数，将钱和情还清楚，是人格成长的一个过程。

而我，现在在还债阶段，在清零路上，收获不一样的成长。